“Très souvent, nous pensons d’une certaine manière, nous ressentons d’une autre et nous agissons encore différemment. De là, nait la sensation d’incohérence, de contradiction et de non integrité avec soi même ».

Comment peut on prendre une juste décision ?
L’atelier “Intelligence émotionnelle” consiste à répondre à ces questions, à
apprendre à décider en cohérence dans l’ intégrité du coeur.”
Qu’est-ce que l’intelligence émotionelle?:

C’est la capacité humaine à sentir, comprendre, gérer et modifier ses états
émotionnels; il ne s’agit là pas de cacher les émotions mais de les reconnaître afin
de les équilibrer et à évoluer en accord avec celles-ci.

“Si nous fonctionnons toujours de la même façon, nous arrivons toujours au même resultat. La proposition  ici est d’aquérir des outils pour amplifier et découvrir de nouveaux potentiels, il s’agit là d’intégration émotionnelle: dépasser ses limites. Dans cet atelier, nous proposons de partager des outils pour utiliser les émotions de façon  intelligente. »

Objectifs de l’atelier:
- Prises de conscience de nos croyances limitantes
- Apporter une cohérence entre ce que l’on pense, ce que l’on ressent et ce que l’on fait
- Acquérir des clés de mise en pratique de l’Intelligence émotionnelle

Dans la société actuelle, nous sommes conditionnés aux résultats car depuis l’enfance, on nous enseigne à privilégier la raison plutôt que le ressenti. Concentrés sur la performance et le résultat, notre part émotionnelle est sous évaluée ée et rentre en conflit régulièrement avec nos actions
Nous séparons la partie rationnelle de nos émotions négligeant les potentiels sous estimés de la sensibilité, de l’intuition, de l’émotion.
Dans cette peur de ressentir, nous nous coupons alors du mouvement du vivant, de la relation et du plaisir. Cette attitude est génératrice de souffrance car nous ne pouvons pas sentir a moitie pas plus que nous pouvons vivre a moitié
Cet atelier vous invite à  oser vivre votre totalité.

Intervenants: Caroline Behague et Mei Samarra

Lieu :Espace Osada

Inscription : Les inscriptions sont ouvertes (places limitées à 15 personnes)
Soit par téléphone :
0650773172
Soit par mail : carolinebehague@gmail.com