Atelier: Souffle-Voix – Analyser, construire et harmoniser par la Voix

“Nous avons tous une grande et belle voix. Mais elle reste prisonnière dans notre corps qui n’a pas su ou n’a pas pu se développer dans sa totale verticalité, dans la géométrie harmonique qui nous appartient comme être vivant”.


La méthode Wilfart utilise la voix comme un témoin précis de notre comportement respiratoire, psychologique et énergétique. Le souffle est essentiel et il n’y a pas de voix sans souffle.

A qui s’adresse la méthode
La méthode Wilfart dite de Pneumaphonie® s’adresse à toute personne qui souhaite:

– Initier un travail de recherche et développement personnel par la Voix.
– Améliorer sa voix comme outil de communication pour des raisons personnelles ou professionnelles,
– Débuter ou continuer un processus de développement personnel et spirituel à travers un travail bioénergétique de libération des tensions du corps et de reconstruction par la voix.

Travail également recommandé aux thérapeutes qui souhaitent effectuer un travail corporel de libération de nos tensions et d’harmonisation de nos énergies extrêmement efficace; et aux professionnels de la voix et du chant : orthophonistes, musicothérapeutes, professeurs de chant, chanteurs…, aux professionnels de la médecine alternative travaillant avec le corps et l’énergie : kinésithérapeutes, ostéopathes, énergéticiens… et aux personnes qui utilisent leur voix professionnellement (dirigeants, managers, politiques…).

Comment fonctionne la méthode Wilfart

– En allant à la recherche de notre voix authentique grâce à des exercices vocaux, corporels et respiratoires de forme concrète et précise,
– En accédant d’une manière efficace et durable au centre de gravité de notre corps, notre « centre-ventre », notre Hara où se trouve notre véritable force,
– En faisant basculer vers ce « centre-ventre » l’énergie bloquée dans la partie haute du corps,
– En libérant toutes les tensions qui empêchent une expression libre et réelle, et permet d’obtenir une plus grande conscience et assurance de soi-même.

 

Organisation pratique

– Ce travail est effectué en petit groupe car le groupe apporte à la fois un soutien, un témoignage objectif et il dynamise le processus. Nous recommandons d’effectuer le stage en 3 jours complets, mais il est aussi possible de le faire en 1 ou 2 jours (places limitées).
Voici les dates proposées :

2018:
– Vendredi 26, samedi 27 et dimanche 28 Janvier (complet)
– Vendredi 23, samedi 24 et dimanche 25 février
– Samedi 17, dimanche 18 et lundi 19 Mars
– Samedi 28, dimanche 29 et lundi 30 avril
– Vendredi 22, samedi 23 et dimanche 24 juin
– Vendredi 31 Août, samedi 1 et dimanche 2 Septembre
– Vendredi 26, Samedi 27 et dimanche 28 Octobre

Tarifs:
– 3 jours de stage (formule recommandée): 320 euros
– 2 jours de stage: 220 euros
– 1 jour de stage: 120 euros

– Les groupes sont limités à 10 personnes maximum par jour. Les places étant limitées, nous vous recommandons de vous inscrire au plus vite.
– Réservation de la place: envoi d’un chèque d’arrhes de 100 euros, non remboursable en cas de désistement à moins de 15 jours du stage.
– Inscription par email : soufflevoix@alineamientoenergetico.com ou par téléphone: 06-79-61-01-00

Intervenant

Jon del Vas appartient sans aucun doute aux nouvelles générations qui ouvrent leur cœur et leur conscience afin de l’appliquer dans leur travail. Acteur, professeur de voix et léger ténor comme il décrit lui-même, Jon del Vas travaille avec la méthode du Professeur Serge Wilfart et assure que « bien respirer nous rajeunit et nous maintient en bonne santé ».
Dans ses ateliers, la respiration et la voix nous invitent à un voyage intérieur sain qui nous mène à la recherche et au développement de notre être essentiel.

Interview de Jon Del Vas par Nina Vélez-Troya

Comment définis-tu la méthode Wilfart?

C’est un ensemble de techniques respiratoires, corporels et vocales qui permettent de détendre et lâcher la partie haute de notre corps (mâchoire, cervicales, omoplates) ; lorsque la tension est libérée, notre centre de gravité bouché dans cette partie de tronc commence à descendre jusqu’au plancher pelvien. Grâce à cette descente du centre de gravité, la respiration devient complète et la voix se libère en récupérant sa verticalité et une harmonie corporelle en accord avec notre nature. Cette descente du centre de gravité permet au pratiquant de traverser ses tensions, pas seulement physiques mais aussi psychologiques, affectives et énergétiques. Les émotions ne nous dominent plus mais se mettent à notre service en nous donnant la sensation d’être comme un arbre ouvert et bien enraciné.
Le travail avec le souffle et la voix est un puissant rajeunissant du fait que toutes nos cellules s’oxygènent grâce à la vibration de la voix et à une respiration qui devient de plus en plus profonde et complète. La « réharmonisation » corporelle et vocale fait apparaître la beauté qui s’exprime alors de l’intérieur vers l’extérieur. Le pratiquant passe d’abords par l’éthique pour ensuite arriver à l’esthétique.

A qui s’adresse cette méthode?

À toutes les personnes dont la voix est leur outil de travail (acteurs, chanteurs, orateurs…), aux personnes ayant des problèmes respiratoires comme l’asthme aussi. Il est démontré qu’en 4 séances, le pratiquant amplifie sa capacité respiratoire de 8%, c’est beaucoup. À des personnes qui ont des problèmes d’anxiété, stress, des problèmes à la gorge, des nodules, polypes, aphonie… C’est un travail ostéopathique car il a pour but de reconstruire la colonne vertébrale et rencontrer une verticalité optimum. La méthode peut donc résoudre des problèmes musculaires et le mal de dos.
Je pense que ce travail se dirige également à des personnes qui souhaitent mieux se connaître, donc à toute personne ayant initié un travail de développement personnel. C’est aussi un bon outil d’accompagnement spirituel.

Les changements se produisent-ils rapidement ?


Avant de vous répondre, j’aimerais vous dire que le travail avec le souffle et la voix s’effectue en dehors du temps.

Les changements sont au début très remarquable mais nos tensions réapparaissent peu à peu. Serge Wilfart compare ce processus de changement avec celui de l’histoire du Dr. Jeckill et Mr. Hyde. Personnellement, je la trouve cette comparaison très appropriée même si rien ne revient jamais de la même manière car le travail sème quelque chose qui s’installe à l’intérieur de nous et laisse peu à peu les vieilles histoires derrière nous. Selon la personne et les circonstances, le travail aura une durée et une portée différentes. Mais c’est une pratique dans notre chemin de vie très recommandée.
Le travail peut nous diriger vers un chemin initiatique, c’est une véritable révolution interne, un chemin d’autonomie, de liberté, de justice et d’harmonie. Bien sûr, chacun rencontre son propre chemin et en est le responsable. Comment ? en le cultivant et en prenant une certaine distance avec le processus et surtout, en gardant beaucoup d’humour.

MON TÉMOIGNAGE PERSONNEL

J’ai rencontré Jon del Vas il y a environ 1 an. Dès la première séance, j’ai pu apprécier la profondeur et la qualité de son travail de la technique de Serge Wilfart qu’il utilise car j’ai entendu pour la première fois de ma vie ma « véritable voix ».
Depuis, après une vingtaine de séances, je peux dire que ma voix a changé, que ma respiration s’est améliorée et que mes tensions corporelles sont moins pesantes, et ceci, dès les premières séances. Je me suis rendu compte que ma voix était beaucoup plus grave et qu’elle avait une force incroyable. En explorant mes graves, je me suis rendu compte que ma voix était plus celle d’un basse que d’un baryton. Cela m’a donné envie d’utiliser ma voix dans le chant et c’est pour cela que je continue le travail avec Jon à Barcelone en le rencontrant environ une à deux fois par mois.
Je suis convaincu que tout travail spirituel doit passer par un travail sur le corps. La méthode Serge Wilfart m’a permis d’intégrer des apprentissages plus rapidement et d’accélérer mon processus d’évolution personnelle. Les libérations des tensions que procure ce travail m’ont permis de résoudre des problématiques personnelles beaucoup plus rapidement. J’ai pu expérimenter pour la première fois la sensation d’avoir traversé mes tensions corporelles et musculaires pour arriver à connecter à une vraie force intérieure que j’arrivais à manifester avec ma voix. La voix est un outil merveilleux à notre service pour nous reconstruire.
Je recommande vivement cette technique unique qui vous permettra de découvrir non seulement votre véritable voix, mais aussi votre force, votre confiance et estime de vous.
Stéphane

AUTRES TÉMOIGNAGES:

KARINE:

« Lorsque mon amie Valérie m’a la première fois parlé de ce stage, j’ai été happée: depuis toujours, j’ai un problème de voix, j’ai le sentiment de ne pas avoir assez de souffle pour émettre des sons puissants, un peu comme si ma voix se bloquait lorsque j’atteins un certain niveau de décibels. J’ai eu le grand plaisir de saisir l’opportunité d’une inscription, encouragée par une autre amie qui avait elle aussi besoin d’apprivoiser sa voix. Les premières heures furent un peu déstabilisantes: il fallait accepter d’être le centre d’attention d’un groupe d’une dizaine de personnes, prendre des postures inconfortables et aller au-delà de la souffrance pour laisser exploser ses émotions qui naissaient au détour d’une note. Exactement ce que je ne savais pas faire!…Sauf qu’une fois au centre du cercle, j’ai compris que personne n’était dans le jugement puisque chacun animé par une envie commune et je n’ai pas eu d’autre choix que de me laisser porter par les conseils de Jon, très intuitif et profondément bienveillant. Jon lit dans les corps subtils et devine instantanément où se situent les tensions physiques qui contribuent à limiter notre souffle. Aidée par Stéphane qui traduit en temps réel l’espagnol de Jon et qui contribue à l’efficacité de l’exercice, chaque personne bénéficie d’une réinterprétation personnalisée de sa voix. L’image qui me vient est celle d’un tuteur qui encadre avec une délicate puissance un roseau prêt à croître trop soudainement: Jon anticipe les débordements et propose des postures qui les provoque à bon escient, il nous pousse vers nos retranchements tout en attendant de nous qu’on se surpasse toujours et encore, et lorsque surpassement il y a, c’est l’essence même de notre âme qui s’exprime par notre souffle de vie véritable, celui par lequel on doit se réaliser. J’ai été moi-même impressionnée de pouvoir libérer autant de notes et surtout apaisée de trouver enfin la juste tonalité de ma voix. Comme une juste mesure, quelque chose d’évident, qui demandait à naître et que j’ai eu l’impression d’aller chercher très loin en soi. J’empruntais jusqu’alors une tessiture qui n’était pas la mienne, forgée très sûrement par le poids d’une éducation sociale, des pensées limitantes ou de blocages karmiques qui m’empêchaient d’être vraiment moi. Depuis ce stage, je sens qu’avoir trouvé ma VOIX m’aidera enfin à m’inscrire pleinement dans ma VOIE. J’ai enfin appris à respirer. Jusque là, j’étais en permanence en apnée… et quel bonheur de respirer vraiment, enfin! Ce stage va bien au-delà d’un simple exercice vocal. Il transcende par le son tous les élans de vie qui nous habitent: on sort de là, comme alignés, apaisés et énergisés. Encore plus proche de soi, en total accord avec qui on est vraiment.

Et ça, ça n’a pas de prix…. »

LIONEL:
Je ne m’attendais à rien, je n’ai pas été déçu !
Émerveillement d’entendre et ressentir mon potentiel.
Le matin à l’arrivée la voix voilée derrière sa sensibilité, et le soir, le potentiel qui se … dévoile.
Merci à Jon pour son attention à chacun(e), un encadrement personnalisé, attentif à l’extrême, la confirmation au risque de le paraphraser, que l’âme sait chanter, tout le travail est de l’apprendre au corps.
Et c’est par touches subtiles que cela est révélé à qui vient se mettre sur le tapis. Merci pour l’encadrement réactif et la traduction de Stéphane, ainsi qu’aux participants originaux, tous touchants dans leur désir de s’affranchir de la difficulté de cette expression orale. La voix est la voie. Puissiez vous parvenir à cet enchantement des sens, affiner votre communication, partager l’Amour.

ISABELLE:

« Je tiens à te remercier pour la qualité de cet atelier.
J’y suis venue avec l’esprit de débutante, découvrir, qu’ai je à apprendre aujourd’hui ?, sans attentes.
J’ai découvert un petit groupe bienveillant, du respect de chacun, beaucoup d’écoute, et d’empathie qui m’ont renvoyé à ce que je ne suis pas encore, un Être remarquable 🙂
J’ai pris conscience que je me cachais derrière mon sourire, moi qui pensais avoir « nettoyé » mes plus gros fardeaux émotionnels… Mais finalement il n’est pas de nettoyage, simplement une acceptation de ce que je suis, j’ai découvert une face cachée de moi-même, ce dragon puissant qui peut prendre une place démesurée et me faire basculer dans la force de convaincre plutôt que la transmission et le partage , ce dragon qui m’a fait m’écrouler au sol.
Au final, je suis restée incrédule face aux sons que mon corps a pu émettre, face à l’intensité de mes ressentis.
C’est certain quelque chose a lâché à l’intérieur : je ressens ce matin une sorte d’apaisement profond mêlé avec un questionnement intense….
Que vais je faire de tout cela ?
Aujourd’hui je ne sais pas, comme l’a dit Jon, je suis à l’état brut !!
Merci pour cette prise de conscience que rien ne sera jamais achevé, que chaque instant est le commencement du suivant et la fin du précédent :-)) . « 

 

MARIE:

Je prend conscience que lorsque l on lâche vraiment la prise ou les prises, nous sommes entiers et donc moins pollués. C est ce qui c est passé dimanche.
Par conséquent il m a permit d accéder à des zones intérieures profondes et assez incroyables
Grace à toi aussi car physiquement tu me retenait complètement car je n avais plus de prises aucune.
Puissantissime!!!
Alors je sens que ça fait son chemin ds le corps.
Les ondes par vagues recouvrent et découvrent mes cellules.
Jon est un puissant chamane du son tribal sauvage et essentiel.


DANS LA PRESSE:

Un article parlant du travail de Jon est sorti dans le numéro d’automne d’Inexploré. Afin de lire l’article entier, merci de vous connecter à leur site: La Voix qui guérit
Voici la partie qui parle du travail de Jon: